Hoy dedicamos el programa a cómo llevar una vida organizada. Para tener control sobre nuestra vida, necesitamos tener orden mental y orden en nuestros espacios, en nuestra casa y en nuestra zona de trabajo. Con Sergio García Gil, psicólogo sanitario de Escuela de...
Septiembre es, junto a enero, el mes por excelencia de los buenos propósitos.Vuelta a la normalidad después de un tiempo más relajado; nuevo curso, nuevas actividades. Hay ganas de mejorar aquello que se nos resistió el invierno pasado y a la vez hay una cierta pereza...
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