EP4 Dejar el chocolate y las patatas fritas
Dejar el chocolate y las patatas fritas. O la pereza por ordenar y limpiar nuestra casa. Os dejo una técnica para controlar ambas: surfear los impulsos.
Organiza tu casa y tu vida para el nuevo curso
Septiembre es, junto a enero, el mes por excelencia de los buenos propósitos. Vuelta a la normalidad después de un tiempo más relajado; nuevo curso, nuevas actividades. Hay ganas de mejorar aquello que se nos resistió el invierno pasado y a la vez hay una cierta pereza de enfrentar una nueva temporada. Nada mejor para […]
