EP22 Cómo cuidar tus ojos en casa

Podcast En casa con María de Atelier del Orden

Trucos y consejos para cuidar nuestros ojos en casa, ante la sobreexposición a pantallas a la que los sometemos. Con Patxi Lancha, óptico optometrista.

Capítulo 43 En casa con María 12/03/22

cómo llevar una vida organizada

Recibir la primavera en el hogar. Cambios de estado de ánimo en primavera. Detalles en casa para disfrutarla. Decorar con plantas. Nutrición en primavera y recetas.

Capítulo 24 En casa con María 09/10/2021

cómo llevar una vida organizada

Trucos para realizar sin agobio el cambio de armario. Ropa de entretiempo. Qué es el armario cápsula y qué beneficios tiene. Muebles que facilitan el orden en casa. Velas naturales para el hogar.