EP22 Cómo cuidar tus ojos en casa
Trucos y consejos para cuidar nuestros ojos en casa, ante la sobreexposición a pantallas a la que los sometemos. Con Patxi Lancha, óptico optometrista.
Capítulo 55 En casa con María 18/06/2022
Cómo alcanzar el bienestar y la calma en casa. Activa tu armonía personal. Mindfulness en casa para lograr serenidad. Interiorismo y feng shui para un hogar zen.
Capítulo 43 En casa con María 12/03/22
Recibir la primavera en el hogar. Cambios de estado de ánimo en primavera. Detalles en casa para disfrutarla. Decorar con plantas. Nutrición en primavera y recetas.
Capítulo 36 En casa con María 15/01/2022
Estilo de vida en el hogar. Organización de la limpieza en el hogar. Cocina de aprovechamiento. Qué cosas nos incomodan de nuestro hogar.
Capítulo 24 En casa con María 09/10/2021
Trucos para realizar sin agobio el cambio de armario. Ropa de entretiempo. Qué es el armario cápsula y qué beneficios tiene. Muebles que facilitan el orden en casa. Velas naturales para el hogar.
Capítulo 12 En casa con María 22/05/2021
Bienestar en casa. Autocuidado en el hogar. Alimentación y bienestar. Respiración y calma. Trucos caseros de belleza.
